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    寒冷的冬季,人们常常将门窗关得紧紧的,这种做法使得屋子内充满二氧化碳和废气,对人的健康十分不利。因此,即便是异常寒冷的寒冬腊月也要注意定时开窗,以便排放二氧化碳和废气,提高氧气浓度。同时,让阳光照射进来,增加室内负离子含量,以保持室内空气新鲜。

  • 中医调理正确方法

    忙碌的上班族或许听到“炖汤”两个字已经开始头大,但了解一些简单的养生汤也是很有必要的。在简单和方便中,让身体更加健康。适合上班族的养生汤有乌鸡汤、猪蹄汤、冬菇凤爪汤、韩式海带汤等等。网上搜出做法,步骤简单,轻松易学。

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职场压力能治好吗

尿失禁(遗尿)定义为尿液的无意识泄漏。由于失去了膀胱控制,尿液在咳嗽,打喷嚏,大笑,举重或其他活动时可能会泄漏。该病症也可能以紧急排尿的形式出现,其中一个人可能没有足够的时间去

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中老年养生保健操

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老年人中医养生保健

7、如果不想午睡的话,来杯养颜的花草茶,或者是一杯咖啡也很不错哦。咖啡作为时尚和美味的代表,受到了无数美女的青睐,但喝咖啡如果不讲究时间反而会给美女的身体造成伤害。咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,消除睡意、改善血液循环,不觉得疲劳,有提神的效果。

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更好地协调整个医疗保健服务系统中的患者护理将提高质量并减少支出,但这种希望尚未大规模实现。